一诺电脑管家

问题电脑卡顿、磁盘不够，看不懂系统指标，不敢乱处理

方法给电脑做"体检 + 诊断 + 急救 + 清理"，把状态翻译成人话

结果一键看懂电脑状态，按建议处理都安全、可撤回

真实产品案例。一个装在 Mac 上的"电脑管家"，由 AI 写代码助手（Codex）帮你做出来，数据只留在本机。

这个软件是干嘛的

一句话：给电脑做体检的"医生"。

它帮你回答三件事：电脑现在卡不卡、为什么卡、哪里占了空间该不该清——而且用的是"颜色 + 一句话 + 分数"这种谁都能看懂的方式，而不是一堆技术参数。

它是怎么做出来的（大白话）

第 1 步：先立规矩——只检查，不乱动。 动手前先想清楚底线：默认不结束任何程序、不改系统设置、不删任何文件、不上传你的任何数据。这条规矩贯穿全程，后面的每一个功能都不越界。

第 2 步：先做"体检"。 让软件去读电脑的"身体状况"：处理器忙不忙、内存够不够、磁盘还剩多少、电池怎么样。然后把这些翻译成分数 + 一句话 + 颜色（比如"25 分 · 建议处理"），一看就懂。

第 3 步：做"卡顿诊断"。 电脑卡的时候，先采样 10 秒——有些卡是瞬间的，等一下就自己好；如果还卡，再采样 60 秒，找出真正一直占资源的是哪个软件，而不是冤枉一瞬即逝的后台任务。

第 4 步：做"卡顿急救"。 电脑正在卡时打开它，只给你最该做的第一步（比如"先退出这个占资源的软件"）。每一步都安全、可撤回；退出后它会自动再检查一次，对比"退出前 / 退出后"到底有没有改善。

第 5 步：做"空间清理"。 先把哪些文件夹占地方列出来，按 A / B / C 三级标风险：A 级是低风险缓存，B 级要你手动确认，C 级只给你看。只有你亲自勾选 A 级并二次确认，它才会删；平时只是列清单、做预览，什么都不动。

第 6 步：做"最近变化"。 把过去 30 天的体检结果存在本机，方便你对比"昨天和今天到底差在哪"。

第 7 步：反复测试再打包。 每次改完都跑自动化测试、检查脚本没有语法错误，确认没问题再打包成 App。像盖房子一样，每层都验过才往上盖。

特别用心的地方

• 谁都能看懂：不用懂"活动监视器"，跟着分数和一句话做就行。
• 结果能一键复制：发给懂电脑的朋友，对方直接帮你分析。
• 绝不偷偷上传：你的文件和聊天记录都不离开本机。

怎么算做成了

• 打开就能看懂电脑当前状态和该做什么。
• 按建议操作都安全、可撤回；清理必须你亲自确认。
• 体检、诊断、急救、清理、最近变化五个功能都能正常用。

看看它长什么样

风险提醒

系统操作（清理缓存、退出软件）前请先保存正在编辑的内容；重要文件先备份。它只做诊断和低风险处理，不保证结果，也不替代人工判断。